Como conseguir um bronzeado perfeito e saudável no verão?
Como conseguir um bronzeado perfeito e saudável no verão?
A chegada da estação mais quente do ano é o momento ideal para conquistar o bronzeado natural perfeito. No entanto, a alta exposição ao sol pode causar danos como manchas, envelhecimento e ressecamento da pele. Por isso, alguns cuidados são indispensáveis para conseguir e, sobretudo, para manter o bronzeamento no verão saudável.
Pensando nisso, o Beleza com Saúde da ADCOS selecionou dicas incríveis para você garantir a pele dourada e bem cuidada tão desejada.
Pele dourada e saudável
Proteger-se do sol é a regra número um para a conquista do bronzeado natural saudável. Por isso, o uso do protetor solar com no mínimo FPS 30 é essencial para evitar queimaduras e prevenir contra o câncer da pele.
Além de evitar queimaduras solares, o protetor solar também é um importante aliado contra o fotoenvelhecimento. Os raios solares rompem as fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação, firmeza e elasticidade da pele.
Como é feito o bronzeamento natural?
O natural deve ser feito através da exposição protegida, progressiva e lenta aos sol.
Ou seja, é necessário receber os raios solares nos horários mais amenos, como manhãs e fins de tarde, com a aplicação adequada de fotoprotetores e em períodos espaçados, evitando sempre contatos prolongados com os raios de sol.
Quais os benefícios do bronze natural?
Quando feito de maneira segura e adequada, o bronzeamento natural no verão deixa a pele com um tom dourado e estimula a síntese de Vitamina D no organismo.
A Vitamina D tem um papel importante na manutenção dos ossos, dentes, músculos e para o sistema imunológico.
Quais os cuidados para um bronzeamento saudável?
Evite exposições diretas ao sol nos horários em que a incidência da radiação UVA e UVB é mais acentuada, entre as 10h e 16h.
Para manter a pele protegida, é necessário aplicar o protetor solar 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicá-lo a cada duas horas e sempre depois do contato com a água ou suor excessivo.
Além de utilizar hidratantes, lembre-se de aumentar o volume de ingestão de água nos dias de alta exposição ao sol, pois, nesses dias, o seu corpo perde líquido mais rapidamente através da transpiração.
Esses cuidados simples vão ajudar a obter e manter um bronzeado natural sem riscos à pele.
Conheça o Óleo Seco Bio Bronze FPS 30
O Protetor Solar Óleo Seco FPS 30 – Bio Bronze é um protetor solar corporal que estimula e mantém o bronzeado natural.
Desenvolvido para todos os tipos de pele, o óleo seco contém Vitamina E, um potente antioxidante biológico que protege as células contra os radicais livres e os danos da radiação solar.
Além disso, contém um ativo específico que estimula a produção natural de melanina mesmo sem exposição ao sol, além de possuir efeito imediato de radiância (efeito glow) que disfarça imperfeições da pele.
Com toque sedoso e rápida absorção, esse óleo corporal hidrata, ilumina e protege a pele da radiação solar enquanto proporciona um bronzeado saudável e natural. Indicado para todos os tipos de pele, é hipoalergênico e resistente à água.
Outras dicas para um bronzeado saudável
O Protetor Solar FPS 30 – Loção Corporal Bio Bronze é perfeito para ativar e prolongar o bronzeado corporal com proteção dos raios solares.
Essa loção acelera, prolonga e ativa o bronzeado, graças a ativos como Aloe Vera e Extrato de Cavalinha, que protegem a integridade da pele.
Além disso, seu complexo de antioxidantes garante proteção celular e cutânea contra os radicais livres e raios UVA e UVB. É indicado para todos os tipos de pele, possui FPS 30, é resistente à água e hipoalergênico.
Se você busca bronzear a pele naturalmente durante os 365 dias do ano, o Bio Bronze – Natural Glow é ideal.
Esse autobronzeador facial proporciona um bronzeamento natural, homogêneo e seguro sem necessidade da exposição ao sol, deixando a pele iluminada e com uma coloração que dura de 2 a 6 dias.
Além disso, o bronzeado desaparece gradualmente com o processo de renovação da pele.
Para aplicar é bem simples: basta misturar algumas gotas do Natural Glow com o seu tratamento diário (antienvelhecimento, hidratante) e aplicar na pele.
Como prolongar o bronzeado no verão?
Além da utilização de fotoprotetores para o corpo e para o rosto, é importante sempre manter a pele hidratada, tanto antes quanto depois do bronzeamento natural.
O equilíbrio hídrico é fundamental para manter a integridade da barreira de proteção da pele, evitando descamações e irritações que podem comprometer o bronzeamento no verão. Dessa forma, você garantirá um bronzeado uniforme e mais duradouro.
Além disso, consuma mais alimentos que contenham betacaroteno, precursor da Vitamina A. Essa substância é responsável pela pigmentação de frutas e legumes avermelhados e alaranjados como cenoura, beterraba, tomate, mamão, abóbora, manga e acerola.
O betacaroteno também está presente em verduras escuras como couve-manteiga, espinafre e também no brócolis e rúcula.
Quais ativos contribuem para o bronzeamento saudável?
As vitaminas A, C e E são ativos antioxidantes que protegem a pele dos danos causados pelos radicais livres, fortalecem o sistema imune da pele, estimulam a produção e protegem o colágeno.
Ainda, extratos vegetais com ativos calmantes e anti-inflamatórios como a Aloe Vera atuam na proteção da camada superficial da pele, ajudando a manter o bronzeamento natural.
Além disso, reforçar a hidratação corporal com ativos como o Ácido Hialurônico é importante para manter a integridade da barreira cutânea e evitar seu ressecamento pós-sol.
